Μία σπιτική συνταγή για να πεις αντίο στην κυτταρίτιδα Beauty εφιάλτες υπάρχουν και μάλιστα είναι αρκετοί και διαφορετικοί για κάθε γυναίκα. Όμως, για όλα μπορεί να...
Πρωτεϊνικές δίαιτες και όλη η αλήθεια για τις πρωτεΐνες Αν ακόμα πιστεύεις ότι η κατανάλωση υπερβολικής ποσότητας πρωτεϊνών θα αυξήσει τον μυϊκό ιστό, κάνεις λάθος… Οι...
Προσοχή! Αυτά είναι τα πιο καρκινογόνα τρόφιμα! Δυστυχώς, δεκατέσσερα εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο διαγιγνώσκονται κάθε χρόνο με καρκίνο. Πολλές φορές η συγκεκριμένη ασθένεια είναι κληρονομική, ενώ...
Δίαιτα με γιαούρτι: Χάστε έως 10 κιλά σε 7 μέρες! Η δίαιτα με γιαούρτι είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για γρήγορη απώλεια βάρους. Ωστόσο, πρόκειται για μία...
H Military Diet, ή στρατιωτική δίαιτα ή αλλιώς δίαιτα των 3 ημερών σε προκαλεί να δείξεις στρατιωτική πειθαρχία για λίγο για να μπεις στο παλιό σου...
Οι ειδικοί συμβουλεύουν: Τι πρέπει να κάνεις μετά τις 6 μ.μ. για να χάσεις βάρος Μετά από μια κουραστική μέρα γεμάτη δραστηριότητες, κατάφερες να είσαι συνεπής...
