Connect with us

ΥΓΕΙΑ

Βιταμίνη D3: Μπορεί να προλάβει τον καρκίνο;

Βιταμίνη D3: Μπορεί να προλάβει τον καρκίνο;

Η βιταμίνη D3 είναι μια πολύτιμη βιταμίνη, ιδιαιτέρως γνωστή για τη συμβολή της στην απορρόφηση
του ασβεστίου από τον οργανισμό και την καλή οστική υγεία, τo τελευταίo διάστημα ωστόσο έχει έλθει στο προσκήνιο για δύο βασικούς λόγους…

Η βιταμίνη D3 είναι μια πολύτιμη βιταμίνη, ιδιαιτέρως γνωστή για τη συμβολή της
στην απορρόφηση του ασβεστίου από τον οργανισμό και την καλή οστική υγεία, τo τελευταίo
διάστημα ωστόσο έχει έλθει στο προσκήνιο για δύο βασικούς λόγους…

Πρώτον, γιατί εν μέσω πανδημίας αποδείχθηκε ότι τα χαμηλότερα επίπεδα της βιταμίνης σχετίζονται με υψηλότερη
νοσηρότητα και θνητότητα [i],[ii], [iii] μετά από λοίμωξη από τον Sars-CoV-2 και δεύτερον, γιατί έχει υπολογιστεί ότι ένα
δισεκατομμύριο άνθρωποι πάσχουν από έλλειψη της συγκεκριμένης βιταμίνης [iv].

Παρόμοια με τα δεδομένα που διαβάζουμε σε σχέση με τον κορονοϊό,
είναι τα συμπεράσματα μελετών πουσυσχετίζουν τα ικανοποιητικά επίπεδα
της βιταμίνης με προστασία από τον καρκίνο[v]. Επιδημιολογικές μελέτες έχουν επίση
ς συσχετίσει τα επίπεδα βιταμίνης D3 κάτω των 20ng/mL με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης αυτοάνοσων
και καρδιαγγειακών νοσημάτων καθώς και λοιμώξεων [vi], [vii], [viii], [ix].

Αν και καμία μελέτη έως σήμερα δεν έχει καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η συμπληρωματική λήψη της βιταμίνης D3 θα μπορούσε δυνητικά να προλάβει την εμφάνιση του καρκίνου, η επάρκειά της έχει συνδεθεί με μειωμένες πιθανότητες εμφάνισης μεταστάσεων και προχωρημένης νόσου, ιδίως στον καρκίνο του παχέος εντέρου [x]. Δεν θεωρείται τυχαίο το γεγονός ότι, τα 3/4 (77%) των ογκολογικών ασθενών, ανεξάρτητα από το είδος του καρκίνου από το οποίο πάσχουν, έχουν έλλειψη ή ανεπάρκεια βιταμίνης D [xi].

Όπως εξηγεί ο Στυλιανός Γιασσάς, Παθολόγος Ογκολόγος, Δ/ντής Β’ Ογκολογικής
Κλινικής Μαιευτηρίου «ΙΑΣΩ» και Δ/ντής Γ’ Ογκολογικής Κλινικής στο Νοσοκομείο «METROPOLITAN GENERAL», “στην αναδρομική ανάλυση της μελέτης φάσης
lll CALGB(Alliance) 80405[xii] με 1043 ασθενείς με Μεταστατικό Κολοορθικό Καρκίνο, που έλαβαν χημειοθεραπεία και βιολογικούς παράγοντες και στα δύο σκέλη της μελέτης, το
σκέλος που έπαιρνε υψηλά επίπεδα βιταμίνης D3, είχε στατιστικά σημαντικό όφελος στη συνολική επιβίωση, έναντι του σκέλους με τις χαμηλές δόσεις D3 (32,6 έναντι 24,6 μηνών)”.

Η διόρθωση των ανεπαρκειών μας στη συγκεκριμένη βιταμίνη επομένως, μπορεί να παίξει ρόλο κυρίως στην πρόγνωση πολλών τύπων καρκίνου, όπως π.χ. του μαστού. Αναλυτικότερα, η βιταμίνη D έχει βρεθεί ότι συμβάλλει στον έλεγχο της κυτταρικής ανάπτυξης στον μαστό και ως εκ τούτου μπορεί να οδηγήσει σε περιορισμο της εξάπλωσης των καρκινικών κυττάρων. Τα υψηλά επίπεδα βιταμίνης D μπορούν, σύμφωνα με άλλες μελέτες, να συμβάλουν σε μια λιγότερο επιθετική νόσο στον καρκίνο του προστάτη. Εργαστηριακές μελέτες έδειξαν ότι η βιταμίνη διαθέτει αντικαρκινικές ιδιότητες, καθώς ρυθμίζει γονίδια που σχετίζονται με τον πολλαπλασιασμό και τη διασπορά των καρκινικών κυττάρων.

Το μεσογειακό παράδοξο

Η βιταμίνη D παράγεται στο δέρμα με την έκθεση στο ηλιακό φως. Μικρότερες ποσότητες της βιταμίνης
D βρίσκονται στο εμπλουτισμένο γάλα και σε τροφές, όπως τα λιπαρά ψάρια και τα αυγά.

Ωστόσο, παρά το γεγονός ότι η Ελλάδα λούζεται από τον ήλιο περισσότερες από
300 ημέρες τον χρόνο, η έλλειψη της βιταμίνης D αποτελεί πραγματικότητα και στη χώρα μας.

Υπολογίζεται ότι επτά στους δέκα κατοίκους της Μεσογείου, παρά
το γεγονός ότι ζουν σε χώρες με έντονη ηλιοφάνεια, έχουν έλλειψη της βιταμίνης, σε ένα φαινόμενο που έχει επικρατήσει να αναφέρεται ως το «Μεσογειακό παράδοξο».

Τον τελευταίο χρόνο, η πολύωρη παραμονή στο σπίτι, λόγω του αναγκαστικού εγκλεισμού, ίσως έχει επιδεινώσει περαιτέρω το φαινόμενο.

Τα επιθυμητά επίπεδα της βιταμίνης, σύμφωνα με τις συστάσεις των ειδικών είναι μεταξύ 30ng /ml και 40ng/ml.

Η επίτευξή τους μπορεί να επέλθει με την έκθεση στον ήλιο (χωρίς υπερβολές και
τηρώντας τις οδηγίες των ειδικών), με την κατάλληλη διατροφή και με τη λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D3.

thecaller.gr

Advertisement