Η δίαιτα που υπόσχεται απώλεια 2,5 κιλών σε 3 μέρες! Μπορεί σήμερα διατροφολόγοι και γυναίκεια περιοδικά να ψηφίζουν «υγιεινή, ισορροπημένη...
Βάλτε το χιούμορ στις θεραπείες σας, προτείνει στους γιατρούς ο Γιάννης Ζουγανέλης «…η καρδιά κρύβει σημάδια να τ’ ακούς….την προσέχεις, τη φροντίζεις μην φαλτσάρουν οι χορδές…»....
Πίνετε νερό με λεμόνι καθημερινά; Τι πραγματικά θα συμβεί στο σώμα σας; Είναι άπειρα τα δημοσιεύματα για το λεμόνι και τις ευεργετικές του ιδιότητες για τον...
Ο χυμός που λιώνει το λίπος και χαρίζει επίπεδη κοιλιά Προσπαθείς εδώ και καιρό να χάσεις εκείνα τα 2-3 κιλά που σε ταλαιπωρούν και δεν λένε...
Το τέλειο σνακ για τη φυσιολογική λειτουργία του εντέρου Ένα λιτό και νόστιμο επιδόρπιο με βρετανικό αέρα και πολλά μήλα υπόσχεται να κάνει θαύματα για το...
Οι τροφές που «σπάνε» τις πέτρες στη χολή (εικόνες) Οι χολόλιθοι είναι πέτρες (λίθοι) που βρίσκονται στη χοληδόχο κύστη και διακρίνονται σε πέτρες χρωστικών ουσιών και πέτρες χοληστερόλης....
Κορινθιακή σταφίδα, η γλυκιά, πολύτιμη υπερτροφή Το γνωστό σε όλους μας αποξηραμένο σταφύλι κάθε άλλο παρά ταπεινός καρπός είναι. Τι είναι η κορινθιακή σταφίδα; Γλυκιά, νόστιμη...
Οι σούπες με τραχανά είναι από τα πιο νόστιμα και οικονομικά φαγητά που μπορεί κανείς να φτιάξει για την οικογένεια. Αποδεικνύεται όμως, ότι είναι και από...
Η καθημερινή κατανάλωση ξηρών καρπών συνδέεται με μείωση βάρους Ως σνακ μια χούφτα καρύδια παρά τα μπισκότα ή τα τσιπς μπορεί να βοηθήσει να αποφευχθεί η...
Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, σε παγκόσμιο επίπεδο ένας στους τρεις ενήλικες πάσχει από αυξημένη αρτηριακή πίεση. Στην Ελλάδα η υπέρταση αφορά περίπου το 20% του συνολικού...
