Περίπου το 60% των γυναικών παραπονιούνται πως υποφέρουν από ημικρανία όταν έχουν περίοδο. Ένα άλλο μεγάλο ποσοστό ανησυχεί κάθε φορά...
Η αύξησή της οδηγεί σε καρδιαγγειακά νοσήματα και καρδιοπάθειες, γι’ αυτό και όταν ο γιατρός τη δει ακόμα και λίγο τσιμπημένη, αμέσως μάς συνιστά να τη...
Πρωινό ξύπνημα, γεύματα εργασίας, περιορισμένη πρόσβαση σε υγιεινά τρόφιμα, μηχανήματα αυτόματου πωλητή, αρνητική επίδραση από τις διατροφικές συμπεριφορές των γύρω, πολλαπλά γενέθλια, άγχος, προθεσμίες … κι...
Τα άτομα με αυτή τη διαταραχή έχουν επίμονο, έντονο και χρόνιο φόβο όταν παρακολουθούνται και κρίνονται από άλλους,. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να νιώθουν αμηχανία ή...
Σε έναν ιδανικό κόσμο τα μπέργκερ δεν θα επηρέαζαν καθόλου το δείκτη της ζυγαριάς μας και θα είχαν τις ίδιες επιπτώσεις στη γραμμή μας με μια...
Μια υγιεινή επιλογή για το πρωινό γεύμα ή τα ενδιάμεσα σνακ της ημέρας αποτελεί το παραδοσιακό κουλούρι Θεσσαλονίκης Οι υδατάνθρακες που περιέχει, παρέχουν ενέργεια στον οργανισμό,...
Επιχειρήματα αναφορικά με τους λόγους που πρέπει να αποφεύγουμε να τρώμε fast food υπάρχουν άπειρα και έχουν εκφραστεί πάρα πολλές φορές. Τα περισσότερα από αυτά έχουν...
Τα άτομα που κάνουν καθημερινή χρήση κάνναβης έχουν αυξημένες πιθανότητες να εκδηλώσουν ψύχωση, σύμφωνα με μια νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό The Lancet Psychiatry, από...
Προσθέτοντας μπαχαρικά και μυρωδικά στα φαγητά σου, δεν χαρίζεις μόνο εξαιρετική γεύση και άρωμα στο γεύμα σου, προστατεύεις κιόλας τον οργανισμό σου από θανατηφόρες ασθένειες. Πάρε...
Η βιομηχανία της διατροφής για αθλητές βρίσκεται σε άνθηση. Δεν αποτελεί λοιπόν έκπληξη το γεγονός πως η τηλεόραση, τα περιοδικά και το διαδίκτυο είναι γεμάτα διαφημίσεις...
