Τα φιλιά βελτιώνουν την ψυχολογία και είναι τα καλύτερα αγχολυτικά σύμφωνα με
έρευνα που διεξήχθη στο Lafayette College στην Πενσυλβάνια.
Τα αποτελέσματα της έρευνας έδειξαν ότι ένα ερωτικό φιλί αρκεί για να ανεβάσει τη διάθεσή
μας στα ύψη και λειτουργεί ως ισχυρό αντίδοτο στην μελαγχολία και την άσχημη ψυχολογία.
Επικεφαλής της ερευνητικής ομάδας είναι ο Dr. Wendy Hill, ο οποίος υποστήριξε ότι αυτό
οφείλεται κυρίως στην επίδραση που έχει το συναίσθημα ενός φιλιού στον εγκέφαλό μας.
Κατά τη διάρκεια του φιλιού εκρήγνυνται κάποιες ορμόνες. Η οξυτοκίνη, που είναι υπεύθυνη για το δέσιμο που νιώθουν τα ζευγάρια και η κορτιζόλη, γνωστή και ως «ορμόνη του στρες» επηρεάζονται σε πολύ μεγάλο βαθμό, επιδρώντας θετικά στην ψυχολογία μας.
Τα φιλιά ρίχνουν τα επίπεδα κορτιζόλης. Μάλιστα, σημαντικό ρόλο στο ποσοστό μείωσής τους παίζει και το διάστημα που το ζευγάρι είναι μαζί. Όσο πιο πολύ καιρό είναι, τόσο περισσότερο μειώνεται το ποσοστό της έκκρισης της ορμόνης του στρες.
Επίσης, σύμφωνα με την έρευνα τα ποσοστά της οξυτοκίνης αυξήθηκαν περισσότερο στους άνδρες εθελοντές παρά στις γυναίκες, πράγμα που έκανε την ομάδα του Hill να συμπεράνει πως για μια γυναίκα το συναισθηματικό δέσιμο απαιτεί πολύ μεγαλύτερη προσπάθεια και δεν επιτυγχάνεται με ένα απλό φιλί.
Επομένως, φιληθείτε, κάνει καλό!